Aurinkoinen hedelmäsmoothie
23.05.2020
Aurinkoista aamua kaikille! Nyt alkoi säätiedotusten mukaan se odotettu lämmin jakso. Ihanaa!! Saan laittaa kukat ulos ja pääsen lötköttelemään rannalle. Tähän päivään oli ihanaa herätellä kehoa aurinkoisella hedelmäsmoothiella. Tässä on helppo resepti, koska siihen tarvitaan vain kolmea hedelmää; appelsiinia, omenaa ja banaania.
Aurinkoinen hedelmäsmoothie
Ohje:
- 1 appelsiini
- 1 omena
- 1 banaani
- 1 dl vettä
Kuori appelsiini veitsellä niin, että leikkaat samalla valkoisen osan pois. Pese omena hyvin, sillä omena käytetään kuorineen. Laita kaikki ainekset paloina blenderiin ja surauta smoothieksi!
Tästä tulee erittäin hyvää, jos hedelmät tai osa niistä olisi jäisiä. Itse pakastan appelsiinit, omenat ja banaanit valmiiksi pusseihin! Omena oli tässä smoothiessa vain jääkaappikylmää.
Tästä tuli niin aurinkoisen raikas!